こんにちは。
この日曜日は、全国的に気持ち良い秋晴れになりましたね！
そんな中、僕はどこへも行きませんでしたが(笑)、
長野に住む両親から秋の味覚が届いたので、おうちで堪能しました。

届いた物は、代々所有している山で採れた天然のマツタケと甘柿です。

実は、父はキノコ採りの名人で、
昔からその山で採った色んなキノコを送ってくれるのですが、マツタケが届いたのは初めてのこと！
興奮しながらマツタケが生えるスポットを聞いたら、
「場所バレすると盗まれるかもしれない」と言う理由で教えてくれませんでした(笑)。
（用心深いのか、信用されていないのか…(苦笑)。)

そして柿もまたその山で採れた物ですが、
ひいおじいちゃんの代に植えた柿の木から、初めて甘柿が採れたそうです！
柿は、ほとんどの実が渋柿になってしまい、その中から突然変異で甘柿が生まれるそうです。
僕は初めて知りましたが、みなさんご存知でしたか？
ちなみに渋柿と甘柿の見分け方は、
四角く平べったいと渋柿で、丸くて厚みがあると甘柿らしいですよ！

そんなマツタケと甘柿ですが、来年は採れないかもしれないので、
じっくりと味わいながら、美味しくいただきました。

マツタケは網焼きにして塩でシンプルに。
(カボスが手に入らず、代わりにレモンを絞りました。)

甘柿は皮を剥いただけ(笑)。

両親へ、来年も期待しています！

それでは

邦斗

こんにちは。
最近、急に寒くなってきましたね。
気温低下で台風14号の進路が逸れましたが、大雨に降られた地域の皆様におかれましては、今後もお気を付けてお過ごしください。

さて今回は、僕が最近思いついた「英語勉強法」を紹介します。

僕は高校時代、カナダに留学をしていたので英語が話せます。
ただ留学した頃の学校は留学生を受け入れたことが一度もなく、語学を教える環境が整っていなかった為、かなり言葉の壁に苦しんだのを覚えています。
そこでどうしたかと言うと、3歳児に戻ったつもりになって、人が喋った言葉を繰り返し真似し続けていたら、いつの間にか会話ができる様になっていました。

(高校の同級生たちとの思い出写真)

そんな経験から、日本でも同じ学び方ができないかと考え辿り着いたのが、洋画を使って勉強する方法です。

先ずは、DVDや配信サービスの中から、何度も見たことがある好きな洋画を選び、[英語音声]&[英語字幕]に設定し再生します。
※TV本体には[英語音声]機能が付いていないので、この方法はDVD又は配信サービスの機能を使う必要があります。

なぜ何度も見たことがある作品を選ぶのか。それは、ストーリーを知っていれば、全て英語で何一つわからなくてもシチュエーションは理解出来るからです。そんな状況でも音声は真似できます。そして、字幕が切り替わるスピードについていける様になるまで、映画の冒頭15〜20分程を繰り返し、音声に合わせて何度も声に出して練習します。
音声がクリアに聴こえ始め、スペルを読まずとも単語がパッと目で確認できる様になったら、今度は、同じ場面で[日本語音声]&[英語字幕]に設定を変えます。
すると、耳から入ってくる日本語で、[英語字幕]がどんな事を言っているのか少し理解出来る様になります。
ここまでの工程を、映画を次の場面に進め繰り返していきます。

そのうち、「あれ？この単語(もしくはフレーズ)、さっきも出てきた！」と言う箇所が必ず出てくるので、それを覚えていきます。

ちなみに僕が勉強に使っている映画は、
「ハングオーバー 消えた花ムコと史上最悪の二日酔い」です。
この作品では、例えば「sniff out(見つけ出す)」が出て来ますが、(sniff)鼻でクンクンして、(out)出すといった、動作やニュアンスなどを含んだ、ネイティブならではのイディオム(熟語)が何度も出て来るのでとても勉強になります。
(アニメだと「ファインディング・ニモ」などは分かりやすい英語なのでオススメです。)

映画を見終わる頃には、聞き取りや単語の読みとフレーズの使い方、発音がレベルアップできているはずです！(たぶん 笑。)

この「英語勉強法」、もしかしたら既にやっている方がいるかもしれませんが、興味がありましたら、是非トライしてみて下さい！

それでは

邦斗

10月に入り、とても綺麗な中秋の名月を見ることが出来ましたが、ご覧になりましたか？

それを写真に収めようと思い、長年愛用しているcanonのデジタル一眼レフカメラ「EOS 5D Mark2」の電源を入れたら、いきなりシャットダウンし故障しました。

このカメラの修理受付は2019年で終了している為、故障したらそれまでと分かってはいたものの、大好きなカメラだったのでとても残念です。
EOS 5D Mark2よ、12年間、沢山の写真と思い出をありがとう。

(カメラ購入当時、オーストラリアに住む親友を訪ねた時の一枚)

そして次に選んだカメラは、
canonのミラーレスカメラ「EOS R6」。

このカメラを選んだ理由は、3つあります。

1つ目は、時代と共にミラーレスカメラがどんどん高品質になり、大きくて重たい一眼レフカメラである必要が無くなってきたこと。

2つ目は、オートフォーカス性能の進化が早く、人や猫、犬、鳥にレンズを向けるだけで自動で瞳にフォーカスを合わせ追従する様になったこと。
(マニュアルレンズには非対応)

3つ目は、1秒間で20コマも連写できる映像エンジンが搭載されたこと。
です。

これまで使ってきたカメラは、オートフォーカスと連写性能がそこまで高くなかったので、「EOS R6」ではシャッターチャンスを逃す事なく快適な撮影ができるはず。と、期待に胸が膨らんでいます！

しかしまだ、「EOS R6」のボタン配置や設定に慣れていないので、これから沢山触って手に馴染ませ、長く使っていきたいです。

それでは

邦斗

つい先日まで続いた暑さから一転、すっかり秋の気配を感じる様になりましたね。
急に気温が下がったので、風邪などにお気を付けてお過ごし下さい。

ところで、僕のInstagramにアップしたこちらの写真、ご覧いただけましたか？

ストーリーズに撮影の裏側を記録した動画を24時間限定で同時投稿しましたが、
見逃した方もいるかもしれないので、解説します。

この写真は、椅子の上で逆立ちをしている様に見えますが、
実は、床に椅子を倒し、寝転がって逆立ちに見えるポーズをした自分を天井から撮影した写真です。

どうしたらそれっぽく見えるかポーズを研究した結果、Tシャツと髪を逆立て、両足の間に隙間を作り、手をカメラに向かって突き出すことで立体感とリアリティを出しました。
それと、本当にこの技をやっているつもりになって撮影したこともポイントだった様に思います。

撮影自体はものの15分くらいで済みましたが、
これを撮るにあたり、一番悩み時間を費やしたのが、天井に一眼レフカメラを固定する方法でした。
3日ほど試行錯誤し、結局3m以上のつっぱり棒を並行に2本天井に張り、
カメラをひっかけ真上から撮ったのですが、
落ちてこないか心配で、心配で（汗）。

部屋での自撮りは、限られた空間と物で工夫する必要があり、
頭に浮かんだイメージをいざ撮影しようとしても、
具現化できないケースが9割近くありますが（笑）、
写真の内容と撮影方法を考えることは、創造力が刺激されるのでとても楽しい作業です。

何事も「生み出す」ことは大変ですが、これからも楽しみながら続けていきたいと思います！

次回の自撮りもお楽しみに。

それでは

邦斗

「竜の道 二つの顔の復讐者」と「未解決の女 警視庁文書捜査官 Season2」の最終回、ご覧いただけましたか？
それぞれのドラマを最後まで応援して下さった皆さま、ありがとうございました。
生活と撮影スタイルが大きく変わりましたが、
作品を観てくださる方々の為にこれからも頑張ります。

ドラマ撮影も一息ついたので、最近乗馬に行ってきました。

10代の頃にしっかり稽古を積んだ時期があり、
その後は時間がある時に乗ってきましたが、
久し振りだったので心身共にリフレッシュする良い時間になりました。

この日は、猛暑で馬も僕も汗びっしょり。
乗り終わったあと鞍を外してあげると、すぐに砂浴びをし始めました。

馬の砂浴びは、巨体が転げ回るので迫力満点です！
茶色い体がグレーになるまで砂まみれになったので、冷水シャワーで洗い流して上げると…。

かなり気持ち良かったのか、瞳がウルウルしてきて最高に可愛かったです！

その後は、しっかり体を拭き厩舎でご飯をあげて終了。

暑い日にご指導して下さったスタッフさんと、走ってくれた馬に感謝です。

また時間ができたら、乗馬に行きたいと思います。

それでは

邦斗

僕が出演している「竜の道 二つの顔の復讐者」と、
「未解決の女 警視庁文書捜査官 Season2」の放送が最終回を迎えます。

まずは、火曜日放送の「竜の道 二つの顔の復讐者」最終回は2時間スペシャルです！
ここで思い出しておきたいのが、
第1話の冒頭にあった竜一が竜二を殴り倒し発砲するシーン。
このシーンが一体何を意味し、どう繋がるのか。
全ては最終話を見ていただくとわかりますが、復讐の結末はいかに!?
そして僕演じる大友が、最終的に誰の味方につくのかも見届けてください！

続いて、木曜日放送の「未解決の女 警視庁文書捜査官 Season2」最終回「影の斜塔・後編」も22:09までの拡大スペシャルです！
僕が演じる西松はバスタブで溺死という衝撃的な登場でしたが、
上向きの水死体を演じたのは初めての経験で、鼻から気泡が出ない様に空気をほぼ吐ききり、
更に水を吸い込んだ状態のまま息を止める、なかなか苦しい撮影でした。

今回の事件は謎が謎を呼ぶ複雑なものですが、
僕が演じる西松は重要な人物の一人なので、後編も是非ご注目ください。
そして全てが結びついた時、衝撃の真犯人が！

ということで、今週最終回を迎えるそれぞれのドラマ、
どちらもひと時も目の離せない展開ですので、たっぷりとお楽しみください。

最後に、ときどき僕のInstagramで「竜の道」のオマージュとして、
街中で発見した「竜」の写真を投稿してきました。
最終回に合わせラスト1枚の「竜の写真」を投稿しますので、そちらも是非ご覧ください。

それでは

邦斗

はじめに、このたびの台風10号の被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。
皆様のご無事と、被害が最小であることをお祈りいたします。

ドラマ出演のお知らせです。
テレビ朝日系で放送中の木曜ドラマ「未解決の女 警視庁文書捜査官 Season2」の
第6話「影の斜塔(前編)」と、最終話「影の斜塔(後編)」に、ネット長者の西松文也役で出演します。

このドラマを既にご覧になられている方はご存知だと思いますが、
警視庁捜査一課「特命捜査対策室」第6係(文章解読系)の刑事達が、
未解決だった事件を文章や筆跡から解決に導く物語です。

演出の田村監督とは、2006年に放送されたドラマ「黒い太陽」以来、
実に14年振りにお仕事をさせていただきました。
またこうしてご一緒できたことに感謝感激です。

そして僕の撮影はというと、ある意味で苦しいものでした..。
第5話放送後の予告映像に映っていましたが、お気付きの方はいらしたでしょうか？
ネタバレになるので詳しくはお話できませんが、どんな登場をするのかしっかりご覧ください。

「竜の道 二つの顔の復讐者」の放送も残すところあと2回です。
それぞれの思惑と感情がより濃く、より複雑に交錯しながらクライマックスへと向かいます。
導火線を目の前にしている様な緊張感を最後までお楽しみください。

ということで2週に渡り、火曜日よる9時からの「竜の道 二つの顔の復讐者」と、
木曜日よる9時からの「未解決の女 警視庁文書捜査官 Season2」、
両方のドラマを見て、キャラの違いを楽しんでいただけたら嬉しいです。
どちらも是非ご覧ください。

それでは

邦斗

厳しい残暑が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

僕はここ最近、暑さを凌ぐために冷たい素麺と冷や汁を作って食べていましたが、
毎日食べていたら流石に飽きてしまい(苦笑)、何を食べようか悩んでいたそのタイミングで、
父が畑で採れたミョウガを沢山送ってきてくれたので、旬の食材と薬味を使った料理を作りました！

それは、「アジのなめろう」です。
初めて作りましたが、適度な塩分も取れ、冷蔵庫で30分程冷やしてから食べれば最高に美味しいはず！
と思い作ってみました。

材料は、
・アジ　　　　　　(中〜大サイズ 刺身用) 1尾
・大葉　　　　　　1〜2枚
・父のミョウガ　　　　3個(みじん切り)
・僕の家庭菜園のネギ　　　　　　1/2本(みじん切り)
・味噌　　　　　　大さじ1/2〜1
・醤油　　　　　　小さじ1
・ニンニクまたは生姜　お好みで適量(みじん切り)
です。

実は僕、魚も捌けるんです(自慢気)！
魚を捌くのは手間がかかり大変ですが、料理が完成した時の達成感が変わるので、
時間が有る時は自分で捌く様にしています。

ということで先ずは、アジを三枚おろしにします。
①包丁やウロコ取りを使ってウロコを取る。
②ゼイゴ(尾の付け根から伸びている両側のギザギザ)を頭に向かって包丁をノコギリ引きの要領で動かして切り取る。
③両側の胸びれの後ろから包丁を入れ、頭を切り落とす。(包丁がスムーズに入っていく箇所があります。)
④手で腹わたを出し、水でよく洗う。
⑤背中側から背骨に沿って包丁を入れ、スライドさせながら片面の身を背骨から切り離し二枚おろしにする。
⑥残った反対側の面も⑤と同じ様に切り離し、三枚おろしにする。
⑦腹骨(腹わたを囲っている骨)を包丁で切り取る。
⑧指の腹で切り身の中央付近を触り、気になる小骨をピンセットで抜く。
⑨手で皮をはぐ。

ここまで来たらあとは簡単です。
切り身を細かく切ってから、包丁の歯でひたすら叩きます(刃こぼれに注意)。
身が細かいブロック状になったら、みじん切りしたミョウガとネギとニンニク(または生姜)、
味噌と醤油を混ぜ更に叩きます。

適度に混ざったら、お皿に大葉を敷いて盛り付ければ完成です。
冷蔵庫で冷やしてから食べてみましたが想像通りのヒンヤリ感と、父のミョウガと自分で育てた
ネギの風味がとてもマッチし、お米にもお酒にも合い最高に美味しかったです！
海苔に巻いて食べるのもオススメですよ！
「アジのなめろう」に興味ある方は是非作ってみてください。

そして、それをつまみに「竜の道 二つの顔の復讐者」第6話を見ていただければ嬉しいです！
ただ、食べるのも忘れるぐらいショッキングなことが起こるかもしれませんが…。
お楽しみに。

余談ですが、こちらが父のミョウガ畑です。(緑の部分ほぼ全てミョウガ)

実際は、この面積の倍近くあるので、コロナが落ち着いたらしっかり写真に撮ってきます（笑）。

それでは

邦斗

猛暑が続いていましたが、最近は朝晩に涼しい風が吹くようになりましたね。
徐々にですが冷房を止め、自然に吹く風を感じています。

今回は、「リモート飲み」が主流になってからハマっているカードゲームを紹介します。
それは「はぁって言うゲーム」というゲームです。

俳優仲間5人とリモート飲みしていた時にこのゲームの話題になり、
そのうちの1人がカードを持っていて遊んだのがキッカケでした。

基本的な遊び方は、出題者1人が「はぁ」といった時の感情、シチュエーションを当てるゲームです。
怒っているのか感心しているのか、はたまた反省しているのかなど。

皆で同じ場所にいる場合はお題が書いてあるカードを出題者が引いて、演じるのですが、
リモートだとカードを引くことができないので、代わりにこのカードゲームを持っている人をゲームマスターにして、
順番に決めた出題者にマスターがランダムに選んだカードを見せて(カードを見せる時は出題者以外は目をつぶる)、
演じてもらいます。
ただし、与えられたお題を演じる時は「表情」と「声」だけで動きは禁止。

正解者が多ければ多いほど、演技力(表現力)が高いことが証明されるというわけです！
自分が出題者で全員の答えが一致すると、演じたお題が的確に伝わってとてもスッキリするのですが、
バラバラの答えが飛んでくると「なんでわかんないだよ！」と悔しくなります（笑）。
そのうちお酒も入り、さらに伝えようと必死になってオーバーアクションになる様を
リモートの画面上で見ているだけで笑えてきます（笑）。
我々は俳優同士でやりましたが、このゲームは職業関係なく、お年寄りから子供まで
みんなで楽しめるはずなのでオススメです！

話は変わりますが、「竜の道オリジナルUNO」をご存知ですか？
既に応募は締切りになっていますが、番組や雑誌などで応募した方に抽選でプレゼントしていたものです。

何年も「UNO」で遊んでいなかったのでいただいた時テンションが上がりましたが、
「なんで竜の道でUNOなんだろう？」と素朴な疑問が…。
しばらく考えてもわからず、棚にしまおうとした時、パッケージに大きく
「RY UNO MICHI」と書いてあるのを発見！
直ぐに気付かなかった自分には驚きでしたが(苦笑)、遊び心に癒されました。

さて、「竜の道 二つの顔の復讐者」、第5話の放送です！
竜一と竜二の復讐は徐々に周りを巻き込む展開になり、薄っすら気付き始めてた人たちも出て来ましたが、
果たしてどうなっていくのでしょうか..。
第5話は、竜一と竜二、そこに関わる人々の「変化」が見どころです。
お楽しみに！

それでは

邦斗

早いもので、「竜の道 二つの顔の復讐者」も第4話放送です。
ドラマ、楽しんでいただけていますか？
竜一と竜二の復讐劇に加え、新たな登場人物達もどんどん増えてきて、更に目が離せない展開になっていきます。

さて今日は、僕が演じる大友のメガネについてお話ししたいと思います。
実は、大友がかけているメガネは2つあるのですが気づいていますか？

先ずは、第1話での過去編(2012年)バージョン。

太いテンプル(耳にかける枝の部分)と丸みを帯びたフレームで、柔らかさ(甘さ)がある銀縁メガネをかけています。

そして、現代(2020年)バージョン。

フレームとテンプルが細く、鋭さがある銀縁メガネに変わっています。

8年の間に髪型と共にメガネも変わり、キリシマ急便に染まった大友に変身しました（笑）。
細かい部分のことなので、雰囲気の違いだけでも感じて下さっていたら嬉しいです。

そして、何を考えているかわからない大友にとって、メガネは素顔を隠す為のマスクなのかもしれません..。
これから少しずつ内面が見えてくるかも？

それでは、「竜の道 二つの顔の復讐者」第4話もお楽しみに！

邦斗